沈忠良，1987年生，浙江工业大学博士，浙江工商职业技术学院机电工程学院副院长、副教授，模具设计与制造专业教师，教育部协同创新中心副主任，浙江省应用技术协同创新中心技术带头人，宁波市领军与拔尖人才，宁波市应急管理项目专家。主要研究领域为模具设计与制造、环保装备设计与制造等。参与国家级科研项目1项，主持省级教科研项目8项、市厅级项目5项：发表 SCI 收录论文5篇，浙大一级核心期刊论文3篇，其他核心论文13篇；主持企业委托开发项目27项，企业委托开发项目到款630余万元；授权发明专利6项，授权使用新型专利4项；指导学生获得浙江省职业院校技能大赛一等奖1项、三等奖2项。

     初到文华学院，沈忠良与许多莘莘学子一样，曾感到不知所措。高考失利、信心不足的他，在文华学院优秀的老师们的帮助之下，终于坚定了自己的努力方向，决心投入到科研中去。英语对于他来说一直是弱项．他每天只要没课就坐在图书馆学习英语，四、六级辅导资料永远在身。过不懈的努力，沈忠良终于在考研前顺利通过了英语六级考试，考研英语也达到了56分（及格36分），成功考上了浙江工业大学研究生。
      文献阅读是科学研究的基础，简单的应试英语远远满足不了科研的需求。进入研究生学习阶段的沈忠良很快就陷入了英语文献看不懂、英文软件用不顺的窘境。但他并不服输，而是坚定决心，更加努力地学习英语。最初，他计划每天看3篇英文文献，一周精读10篇，就这样坚持了1年半，慢慢可以看懂英文文献。在申请直博之后，节奏开始放慢，变成一天看1篇、一周精读3篇，一直坚持到毕业，加起来有2-3个A4纸箱子的文献。沈忠良说道："读研也好、工作也好，我都不是做得最好的，但是，我想着重指出的是，我们做事情要有坚持的毅力，要有恒心，要有耐心把事情做到最好。"
      在博士研究生学习阶段，沈忠良也曾对专业学习感到迷茫。他意识到之前在本科阶段学的知识还只是冰山一角，硕士研究生阶段，对前沿科技还是了解不足。在博士论文顺利开题以后，发现博士生的研究课题可能没有比较利于研究的创新点，沈忠良便开始了独立探索。关于那段时期的经历，他回忆道："那个时候和师弟师妹、同级的博士一起在地下室做实验，大概做了三个多月吧，慢慢发现了点规律，总结之后，慢慢地入门了。之后就继续做实验呗，又做了一些数字仿真的实验。"在实验室度过的三个月时间中，他每天都是从早上7:00前开始，直到晚上12:00才结束，坚持不懈地实验，坚持不懈地坚持着自己心中的那一份理想与热爱。
     2015年8月．沈忠良药进入浙江工商职业技术学院机电工程学院任教。面对学生，如何上好每一堂课，如何让学生学得快、用得上，都是沈忠良要面对的新课题。他放弃休息时间，走到学生中去，了解学生需求，改进教学方法，兢兢业业、勤勤恳恳做好教学工作，取得了良好的教学效果。同时，他积极发挥自身的优势和作用，做好相关工作的同时积极协调各项工作，在团队的运行中，积极承担职责内和职责划分尚不明确的工作任务、积极领办上级交代的相关工作，在思想上始终坚持学校一盘棋、工商一个家。参与国家级科研项目1项，主持省级教科研项目8项、市厅级项目5项，发表 SCI 收录论文5篇，浙大一级核心期刊论文3篇，其他核心论文13篇；主持企业委托开发项目27项，企业委托开发项目到款630余万元：授权发明专利6项，授权使用新型专利4项；指导学生获得浙江省职业院校技能大赛一等奖1项、三等奖2项；在模具设计与制造、环保装备设计与制造行业中发光发热。
     在沈忠良看来，他目前所取得的成就都离不开母校的培养。他说道："在文华学院的四年是我成长最快的四年。从高考的失利中走来，一路走到考研成功，一路走到硕博连读，是文华给了我基础，是文华给了我信心。我要感谢刘华堂教授、张晓梅教授、王晓墨教授、郑正泉教授、叶晓明老师等优秀的文华教师，是他们渊博的知识和优良的品德，在教会我们专业知识的同时，也教给我们为人处世的方法和要求；我要感谢我的辅导员张甸老师，他坚持自己、坚持原则的为人处事态度深深影响了我；我还要感谢文华学院的同学，我们先天成绩不如"985"、"211"院校的学生，但都有一颗敢拼的心，都怀着一腔敢做的热血，都憋着一股敢闯的劲，一路携手同行。"